Pole dance en Villahermosa: se toman un aire con energía

Freddy Arango

LA PATRIA I Manizales

Ellos practican pole dance, ese baile sensual y exigente en un tubo. El aislamiento los tenía cansados. Su lucha era contra el tedio que les producía no poder salir a hacer ejercicio, pues los parques están sin servicio. Todo por cuenta del coronavirus.

Les surgió la idea de adecuar una especie de gimnasio en la carrera 13A con calle 54C, del barrio Villahermosa de Manizales. Allí practican durante hora y media.

Es justo al frente de la vivienda Jhon Edwin Sepúlveda Álvarez, educador físico, pionero y director de la academia Pole Dance Fitness.

Llegan cuatro o máximo cinco personas desde las 5.30 a.m. Inician con una rutina de calentamiento rápido, luego trabajo de cardiobox y siguen con actividad en patines kangoo y para concluir realizan ejercicios con peras y llantas de fuerza.

Ronal Stic y su rutina con ejercicios personalizados, buscando ganar masa muscular o mantener el peso.

Una técnica es la de llantas, que se llama power funcional, pertenece a la Liga de Fuerza.

Valeria Naranjo, hace poldance y personalizado. A los vecinos les parece algo diferente.

“Soy certificado por La Liga Colombiana de Fuerza” Jhon Edwin Sepúlveda.