Como cualquier herramienta mental, es un arma poderosa y así mismo de doble filo. Puede ser la clave del éxito o el disparador de una batalla emocional interna que te tire a la lona.
Al respecto, hay tres aspectos claves:
1. Localización - Concentra tu enfoque. Es indispensable tener claro el objetivo, este será tu foco. Es como usar las luces altas y bajas del carro. Las bajas para mirar lo que tienes justo al frente (la actividad inmediata), y las altas para mirar a lo lejos (el objetivo). Si pierdes de vista alguno de los dos, no llegas.
Enfócate en factores que dependan de ti, así todo estará en tus manos. Y si bien esto no es una garantía del logro, aseguraras que tus recursos apunten en la dirección correcta (tiempo, dinero, personas, etc). Es posible que en ocasiones elijamos de manera equivocada los aspectos que están en nuestras manos, pero este es un problema de criterio que va mejorando con la experiencia y se contrarresta contando con los asesores correctos.
Si te enfocas en lo que no depende de ti, malgastarás tu energía en personas o hechos externos (el clima, tu competidor, tu jefe, etc.) sobre los que no tienes control, provocando un efecto de dominó emocional; Donde la incertidumbre frente al resultado es tan alta que dispara los niveles de ansiedad derrumbando tu claridad mental y motivación.
2. Intensidad. Lo resumo, en una palabra: OBSESIÓN. Hay que llevar, sin miedo, la intensidad del enfoque al máximo nivel posible (sin llegar a ser destructivo). Este es un recurso que no se debe usar a medias tintas ya que el camino para llegar a cualquier objetivo está lleno de distracciones.
3. Sostenibilidad. Si no logras mantener esa intensidad de principio a fin, el riesgo de abandono es alto. En mi caso la sostengo teniendo presente “por qué/por quién” lo estoy haciendo. Conectar el propósito original con la dificultad que se está enfrentando, es una de las técnicas más efectivas para sortear las crisis y avanzar.
Es tal vez la más difícil de dominar, pero teniendo en cuenta que el camino es largo y siempre habrá obstáculos, se vuelve indispensable.
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