En su libro “Remedios para el desamor” el siquiatra español Enrique Rojas da estas luces para cuidar el amor.
1. Es clave saber digerir el pasado, sanarlo y asumir posiciones moderadas y conciliadoras. Eso implica perdonar, borrar listas de agravios y amar en el ahora sin el peso del pasado.
2. Amar es practicar el respeto en tres direcciones: en las palabras, los gestos y las acciones. Lo logras cuando de verdad buscas el autocontrol, valoras al otro y actúas con tolerancia y humildad.
3. Un buen amante entiende que sólo está bien con alguien cuando está bien consigo mismo.
4. Amas si te amas y estás en paz con tu alma. Solo así puedes dar a otros lo que vives: amor genuino.
5. Es clave tener a Dios presente. Él es fuente del amor perdurable. Con él tu vida es un oasis, no un horno.
@gonzalogallog