No siempre criticamos por maldad ni por envidia. Muchas veces lo hacemos por pudor.

El humor bien usado es un código de ternura. No es evasión ni burla. No evita el dolor, pero sí lo acompaña o lo aligera sin negarlo.

Hay miedos universales -como la muerte- y otros íntimos y solitarios: el miedo a no ser suficiente, a decepcionar, a romperse.

La validación y la aprobación son trampas dulces que nos siembran desde niños para encajarnos en moldes funcionales que después nos...

Tocar fondo no es solo preguntarse “¿por qué me pasa esto?”, sino empezar a preguntarse “¿para qué estoy aquí?”.

No todo límite es amor propio, ni todo distanciamiento es valentía. A veces solo es miedo sin nombre o desconfianza disfrazada.

Ayudar es un gesto que descentra: no se trata de mí, ni de lo que yo puedo ofrecer, sino de reconocer al otro en su dignidad.

Hay que tener valor para no anestesiarse en medio de esta sociedad paliativa y de acomodo.