Columnas de Opinión

Hace 1 semana 5 días

Cambiar el autodiálogo negativo puede tener un impacto significativo en tu vida.


Hace 3 semanas 5 días

Se manifestó en la dificultad para concentrarse, olvidos frecuentes y una sensación constante de desorientación.
 


Hace 1 mes 1 semana

La arteterapia, una forma de terapia expresiva, va más allá de la tradicional comunicación verbal.
 

Hace 1 mes 3 semanas

La mentalidad desempeña un papel crucial en el proceso de cambio de hábitos, siendo el cimiento sobre el cual se construyen las...


Hace 2 meses 1 semana

Este delicado equilibrio entre el cerebro y el cuerpo se ha revelado como un camino efectivo hacia la calma y la relajación.

Hace 2 meses 3 semanas

Antes de embarcarnos en la odisea de las resoluciones, es imperativo realizar una introspección sincera.


Hace 3 meses

Entre la planificación de eventos, las compras de regalos y las interacciones sociales, es fácil sentirse abrumado.


Hace 3 meses 2 semanas

Para muchas personas la expresión FOMO ya es normal cuando no pueden acceder a internet por un breve período de tiempo y generan una...


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